«Загнала себя как лошадь». Чего можно добиться за месяц, несмотря ни на что — продолжение эксперимента

Прекратить лениться и ныть и изменить свою жизнь за 40 дней — такой эксперимент с тремя участниками мы начали в ноябре. Предприниматель, начинающий консультант и уволившаяся с позиции заместителя директора взяли себя «на слабо» и решили наконец достичь своей цели. До финала осталась неделя. Как участники меняют свою жизнь и как вы можете сделать то же — читайте в нашем четвертом материале.

Основатель парка активного отдыха «Кольт» Сергей Громов хочет достичь результатов в существующем и новом проекте, а также всерьез заняться спортом. Начинающий финансовый консультант Юлия Синявская — заключить договоры на сумму 10 000 рублей. А уволившаяся Алена Войтеховская — больше не возвращаться в наемный труд и открыть свой кофе-поинт.

В предыдущем эпизоде: «Страх и лень затягивают в болото». Но эти ребята идут к своей цели — продолжение эксперимента

Они присоединились к группе курса по достижению целей. Курс ведет Михаил Мысник, предприниматель и тренер. «Моя задача — создать „движуху“ и условия, в которых невозможно не расти. Здоровую экосистему для предпринимателей и достижения результатов — это поддержка, обмен опытом, полезные знакомства, новые возможности и перспективы. Уже сейчас многие помогают друг другу», — рассказывает Михаил. Участники встречаются раз в неделю, пишут ежедневные отчеты и выполняют домашние задания.

⇒ Читайте всю историю эксперимента.

Юлия — нагоняет текущие проекты

— По результатам недели я собой недовольна. Все началось еще на прошлых выходных, когда я толком не смогла отдохнуть, потому что работала. Я все «гонялась» за достижением цели: клиенты, встречи… и загнала себя как лошадь. Усталость накопилась просто до слез. Но ведь после хорошего отдыха можно куда более продуктивно работать, и за понедельник я нагнала бы объем работ.

Очень много времени уходит на достижение цели, домашние задания, а хотелось бы отдохнуть, провести время с семьей. Но зато я ощущаю поддержку команды. Мы все в одной лодке.

Я заключила контракт на небольшой проект и выставила еще 2 коммерческих предложения. Если получу хотя бы по одному положительный ответ, то буду близка к закрытию цели. У меня такая специфика работы, что поставленную сумму в 10 000 рублей можно закрыть и 1, и 50 клиентами. Но я решила, что буду уделять больше времени текущим проектам. Пока я гоняюсь за клиентами — простаивают текущие проекты, как и наоборот. Нужно думать, как масштабировать свое дело: если все будет завязано только на мне, то я потяну максимум 2−3 крупных проекта, а ведь хочется куда больше.

Тем временем мы вырабатываем позитивное мышление — не имеем право жаловаться на жизнь, обстоятельства, ситуацию. И думаю, у меня получается. Вышла я однажды из метро, на улице холод, и я думаю: «Ну как так, и парень мог бы забрать, и на машине могла бы поехать… А потом вспомнила про обещание команде и поняла: а ведь ни парень, ни погода ни при чем, сама виновата, что оделась не по погоде. Да и в целом все неплохо, свежо, конец рабочего дня, еду домой». А обязательство планировать и доводить начатое до конца — это супер инструмент. Ты как локомотив идешь к своей цели.

Комментарий Михаила Мысника: В Юле кардинальные изменения не просто чувствуются — они видны каждому. Она прикладывает колоссальные усилия и получает высокие результаты.

Сергей — усталость дает о себе знать

— Когда проявление силы воли вредит, а когда помогает? Важно не пропустить намеки организма и не допустить срыва, депрессии. Неделя вымотала меня очень сильно. Словил себя на мысли, что спортивная злость может навредить здоровью, семье.

Я добился части поставленных целей:

1. Заключил 188 сделок в парке активного отдыха «Кольт» вместо запланированных 160. В прошлом году за такой же период было 28 сделок. Еще в октябре я снял помещение, так как понимал, что на открытой площадке такой цифры не достичь. Раньше клиент видел на сайте атмосферу летнего парка — мы это поменяли, а также сделали новые посадочные страницы на игру в CS-GO и детский день рождения в крытом парке, настроили новую контекстную рекламу. Договорились с батутным центром о совместной работе и новой услуге «Лазертаг на батутах», сделали под эти услуги страницу.

2. Совершил 11 продаж в мастерской развивающих игр «Ца-Ца» из запланированных 15.

3. Сценарий для выпусков на YouTube-канале о родительстве почти готов, много времени уделяю концепции и идее. Думаю, надо просто начать снимать.

4. Каждое воскресенье я занимаюсь экстремальным бегом, а по утрам тренирую пресс, начал сбалансированно питаться. Смотрел видео «Как стать машиной по сжиганию жира» — оказалось, это не для меня. Бег — самое сложное для меня испытание. Пока я бегаю со скоростью 4:30 за км. Осталось достичь своей цели — побороть эту дистанцию за 30 секунд! При запуске нового проекта посещает много странных мыслей. Думаю, дело в многообразии вариантов. Я принял решение отбросить все сомнения, проработал варианты действий при положительном и отрицательном исходах, проанализировал, что я потеряю, если не сделаю шаг вперед.

До проекта во мне было желание двигаться спокойно, местами долго и скучно думать. В моей жизни отсутствовал спорт и режим, не было желания знакомиться, делиться, помогать. Теперь — дисциплина и постоянные цели, дисциплина в спорте, открытость к людям и возможностям. После проекта я хотел бы сохранить в себе это: утренний подъем, зарядка, душ, питьевая вода. Это действительно бодрит. А все остальные качества, которые я тренирую на проекте, мне были присущи.

Комментарий Михаила Мысника: Сергей — решительный человек, и движение к цели у него, как твердая походка — уверенное, последовательное, четкое. За все время участия Сергей ни разу не усомнился в своих силах. Он не ноет, а стремится к тому, что для него важно.

Алена — не знает, чего ожидать от первого бизнеса

— Кофе-поинт я решила открыть сама, назвала его KoffeikO. С франшизой было бы быстрее, но я считаю, что лучше пройти все этапы самому. Пусть это займет больше времени, зато сэкономит значительную сумму, и вы будете знать, «откуда ноги растут». Стоимость должна составить около $ 3000 (франшиза стоила бы около $ 5000).

Я уже подготовила бизнес-план, определилась с поставщиками, теперь ищу место. Задача непростая из-за большой конкуренции. По отзывам владельцев таких точек, на поиск уходит 2 месяца. Я обзвонила около 45 бизнес-центров, 15−20 крупных магазинов, некоторые объехала. Основная проблема — отсутствие площади под стойку, отсутствие данного вида услуги в концепции помещения или уже существующий на данный момент кофе-поинт. В день я посвящаю работе от 2 до 5 часов, а также записалась на курсы бариста. Хочу сама сначала поработать, чтобы понять, как это происходит. Также посещаю еще несколько обучающих курсов и тренингов по саморазвитию.

Близкие в этой идее меня не поддерживают. Они считают, что стабильность — в наемном труде. Но огромную поддержку я получаю от мужа. Это несказанно радует и дает энергию. У меня есть возможность делать все последовательно и спокойно, без спешки и принятия необдуманных решений.

Не всегда получается выполнять новые обязательства на 100%. Но есть и удивительные изменения: зарядка перешла в зону совмещения приятного с полезным, а благодаря заданию исключить нытье я стала осознаннее относиться к своим эмоциям и жизни в целом.

Предпринимательство для меня совершенно новая область, и я не знаю, чего ждать. Боюсь, что не получится и, конечно, боюсь не оправдать своих и чужих ожиданий. У меня возникают сомнения, иногда я откладываю задачи. Но успокаиваюсь, вспоминая, что мне это действительно нужно. Я просчитываю различные риски, это помогает предположить исход дела даже при самом плохом варианте. Физическая активность также помогает в борьбе со страхами. Действительно, движение — это жизнь. Ну, а в случае бездействия мне придется вернуться в наемный труд — и этого я уже не хочу, поэтому буду добиваться своей цели.

Комментарий Михаила Мысника: Алена открыта для всего — новой информации, общения, идей. Мне нравится наблюдать, как она преодолевает себя и восхищается возможностями, возникающими перед ней. Она настроена на победу и такое настроение приведет ее к цели.

Как отбросить страх и сохранить мотивацию

На прошедших встречах участники выясняли, как избавиться от страхов и сохранить мотивацию к действию. Мы приводим несколько простых советов. Отметим — советы действительно элементарные, и вы определенно о них знаете. Но почему у многих не получается и это? На наш взгляд, дело в отсутствии дисциплины и поддержки. И если не получается организовать себя самостоятельно, то самое время просить друзей и близких помочь. Итак:

1. Будьте благодарными.

2. Доводите начатое до конца.

3. Проживите 3 недели без критики и жалоб.

Вот что рассказывает Михаил по поводу страхов: «Нет смысла бороться со страхом смерти, так как он заложен природой и оберегает нас. А страх открыть бизнес, запустить проект, звонить вхолодную — о чем они все? Это страх почувствовать обиду и стыд за то, что вы не оправдали ожидания.

Но самый большой страх — понимание, что ничего не изменится и так будет всегда.Задайте себе вопрос: какова цена вашего действия и цена бездействия? Что вы приобретете, если достигнете цели и что потеряете, если цели не достигнете?

А страха неизвестности можно избежать только тщательной подготовкой. Оценить риски и представьте наихудший результат. Сделав это, вы ментально проживете ситуацию и будете искать выходы».

В следующем материале — финал эксперимента. Мы узнаем, достигли ли участники своей цели и какой ценой они это сделали. А чего добились вы? Если и вам есть чем поделиться, присылайте свои истории на ab@probusiness.io.