Top.Mail.Ru
Войти
Идеи
«Про бизнес» 15 ноября 2019

Как доводить дела до конца — советы нейроанатома Андрея Сокола

Выступление Андрея Сокола на втором гала-сезоне «Бери и делай!»
Выступление Андрея Сокола на втором гала-сезоне «Бери и делай!»

Каковы фундаментальные причины того, что мы откладываем на потом, теряем фокус, бросаем начатое? И как это изменить? Об улучшении личной эффективности на основании знаний о мозге рассказал нейроанатом Андрей Сокол на гала-сезоне образовательного проекта «Бери и делай!». Публикуем полную версию его выступления.

Вы узнаете:

1. Откуда мы берем энергию и где экстренно можем «добрать»?

2. Что нас мотивирует, а что вредит мотивации и дисциплине? Исследования о многозадачности и цифровом минимализме.

3. Как заразиться энтузиазмом? Объяснение работы зеркальных нейронов.

4. Как побороть прокрастинацию? Ответ на основании структуры мозга.

5. Зачем нужна медитация? Примеры доступных для всех практик осознанности.

Внимание! У вас отключен JavaScript, ваш браузер не поддерживает HTML5, или установлена старая версия проигрывателя Adobe Flash Player.

Подпишитесь на «Витамин А», чтобы читать целиком, или авторизуйтесь, если уже подписаны.

Подписаться на «Витамин А»

Получите доступ к этой статье всего за 5 BYN (≈2 USD), подписавшись на Витамин А на сутки, или выберите другой тариф и регулярно получайте полезные чек-листы и видео для успешного развития бизнеса! Выберите сейчас подходящий для вас тариф >>

Или оставьте заявку, чтобы узнать подробности