Когда хочется сказать «С меня хватит!» и бросить все — сделайте паузу и прочитайте эти советы

Вы давно и успешно строите карьеру, но иногда или вдруг испытываете смутное (или уже явное) желание все бросить. Работу, сферу деятельности, профессию… Начать все заново. Как найти себя, определиться со сценарием в карьере и жизни — свои рекомендации дает Дмитрий Новицкий, заместитель директора кадрового агентства «Губанова и Партнеры».

— В жизни каждого бывают периоды, когда работа перестает приносить удовольствие. Хочется сказать: «Все, с меня хватит!», бросить все и уехать подальше. Такие моменты очень сложные с точки зрения оправдания ожиданий общества и близких. Ведь все привыкли к тому, что каждый должен работать, а если работа не нравится — нужно терпеть, ведь за нее платят деньги. С другой стороны, каждый из нас проживает только свою жизнь, и мы все стремимся найти для себя лучший вариант.

Что делать, если вы хотите поменять все

Не принимать решения под воздействием эмоций или старых обид. Первое, что я рекомендую людям, которые не хотят больше заниматься своей работой — остановиться, отдохнуть, подумать. Взять отпуск, ничего не делать какое-то время.

Возможно, к подобной ситуации привел негативный опыт работы в конкретной компании или со сложным начальником. Это и послужило главной причиной желания сменить радикально все. Оглянитесь вокруг — возможно, ваши коллеги тоже выходят из компании.

Пример. Мне приходилось консультировать топ-менеджеров одной крупной белорусской компании. Каждый из них работал напрямую с собственником, человеком очень непростым и манипулятивным. После выхода из компании каждый из них (а это более 5 человек) испытывал негативные чувства не только к бывшему руководителю, но и к своей профессии в целом. Главная мысль, которую нужно было донести до этих людей: «Проблема не в вас». Проблема в собственнике, который заставил поверить, что они не справились. Если бы это был единичный случай, возможно, это было бы близко к истине, но путь в этой компании прошел не один человек, а результат всегда был одинаковым — расставание со взаимными обидами и претензиями.

Этим топ-менеджерам нужно было просто отдохнуть, простить и идти дальше. Кому-то хватало одного месяца, кому-то надо было провести без работы все лето.

Если желание полностью поменять свою жизнь не проходит, то следующий шаг — понять себя. Понаблюдать за своими желаниями, подумать над хобби. Есть известное выражение: «Найди себе занятие по душе и больше не работай в своей жизни ни одного дня». Вполне возможно, у вас есть то, чем вы занимаетесь в удовольствие, без какой-либо выгоды. Это увлечение и может стать вашей будущей профессией. Все успешные люди не работают в классическом понимании. Они живут тем делом, которым заняты.

Пример. Продавцу в магазине сотовой связи нравилась его работа, она приносила ему неплохой доход. Но в свободное время он увлекался написанием сайтов и их продвижением в Интернете. Это было скорее хобби для себя и знакомых. Перспектива работать на себя и развиваться в этом направлении пугала и была сопряжена с высоким риском. Но он принял такое решение.

Сейчас у парня своя компания, пул постоянных клиентов и любимое хобби в виде работы. Ему не надо заставлять себя просыпаться утром и идти работать на дядю.

Составьте план развития на ближайшие год, 3 года, 5 лет — это поможет четче понять, чего вы на самом деле хотите.

План может выглядеть примерно так:

В процессе работы над планом развития вы сможете сформулировать список своих ожиданий от будущего рабочего места: размер компании, сферу деятельности, уровень дохода и должности.

Легко сформулировать, чего вы не хотите: низкую зарплату, начальника-самодура, удаленное рабочее место, маленькую компанию… Но чтобы найти себя и получить работу своей мечты, нужно, прежде всего, понимать, чего же хочется.

Разложите все по полочкам:

• Сформулируйте цели по методологии SMART (конкретная, измеримая, достижимая, актуальная и ограниченная во времени)
• В каждом поле должно быть минимум 5 целей. Начинать заполнение надо со своих желаний, только после этого переходить к ближнему кругу
• Когда вы заполните первые 6 полей, у вас появятся четкие критерии по поводу будущей работы. Вам станет понятно, сколько времени вы готовы ей уделять и какой уровень дохода вам необходим.

После заполнения плана развития пройдите тесты на профессиональные склонности. В своей работе я использую книгу Джима Баррета «Проверь себя». Она состоит из 3 блоков: тесты на способности, тесты на тип личности и тесты на мотивацию, и дает возможность подобрать наиболее подходящие профессии.

Как вариант — ищите сферы, сходные с вашим предыдущим опытом. Многие профессии перекликаются и можно попробовать себя в новой роли, не теряя прошлых наработок и заслуг.

Пример. Топ-менеджер крупной белорусской компании к сорока годам успел побывать директором по продажам в нескольких компаниях в сфере FMCG. Одним из его запросов было желание поменять профессию и сферу деятельности. В итоге он получил предложение стать директором по маркетингу в крупном логистическом бизнесе. С одной стороны, его планы реализовались, но опыт и наработки из прошлого опыта пригодились на новом месте.

Вы решили поменять профессию — к чему быть готовым

Важно понимать, что вы начинаете карьеру с чистого листа:

• Придется много заниматься самообучением и вкладывать свое время и деньги. Получение новой профессии займет минимум год
• Скорее всего, ваш доход снизится, вы стартуете с более низкой должности
• Вам нужно найти то место, где будет возможность получить опыт. Рассматривайте все варианты, вплоть до бесплатных стажировок. Стажировка или неполная занятость — отличный вариант для старта.